代表あかねより
vivi代表のあかねです。
45歳2児の母親です。
ピラティスインストラクターとして、
主に滋賀を中心に活動しています。
ピラティスを知って、身体・心・精神の3つのバランスが整い
毎日を生き生きと過ごせるようになりました。
まだまだ、ピラティスはヨガに比べ認知度が低いですが、
滋賀県の皆さまにピラティスの魅力を知ってもらいたいと
思い、ピラティススタジオを立ち上げました。
病院・整体に頼らず、健康な身体作りを
ピラティスで目指しませんか?
貴方をキレイにするスタジオviviはあなたを応援しています。
-活躍-
-History-
-活躍-
-TV取材・生出演
琵琶湖放送ビワカン 「なでしこサミットⅠ.Ⅱ」
琵琶湖放送きらりん滋賀 スタジオ取材
琵琶湖放送きらりん滋賀 スタジオ生出演
-美魔女
関西美魔女コンテスト セミファイナリスト
雑誌「story」 国民的美魔女コンテストセミファイナリスト
-リビング特集
美の達人特集
-その他イベント出演多数
滋賀県教育員会依頼 生活習慣病予防講演会 講師担当
関西国際大学 リラクゼーション講義 講師担当
-History-
【1972年~】
福岡県生まれ
3600グラムの立派なベビー
地元の公立小学校、中学校を出て
私立女子高校へ進学
【1990年~】
読売九州理工専門学校 建築学科に入学
【1992年~2005年】
建築設計事務所や現場などでCADを使って設計業務に携わる
【2000年】
結婚のため福岡から滋賀に
【2002年~】
2002年に一人目の長男を出産
2005年に二人目の長女を出産
【2010年~】
下の子が幼稚園の時に妊娠してないのに、「あら、三人目?」と言われて大ショックをうける
自己流のダイエット開始!
・食事制限
・ひたすらに走る
・適当なダンベル
・エクササイズのDVDを次々購入
etc・・・
本当に何をしても結果が出ずにお腹はぶよぶよのままだったが、
最後にやったピラティスというエクササイズは激しい筋肉痛に
襲われてなんだか体を動かした感をとても得た
「おっ、これは効果出てるのでは?」と思い
ストイックに続けること1ヶ月
なんとあれだけへこまなかった、しぶといぶよぶよの3段腹
が固くなってきました。
勿論まだまだでしたが、続けているうちに腰痛や便秘も
なくなり長年の猫背が治り、周りの人に
「姿勢いいよね」といってもらえるようになりました
4ヵ月もしたらクビレが出来上がりました
しして今まで、出不精だった私に変化が起きてきました
外へ出て働きたい、社会の役に立ちたいと思い始めたのです
身体だけでなく心も精神もコントロールしてくれたピラティス
私は長年図面を書いてきましたが、今後はピラティスを伝えていく人になろうと決心しました
そして、ピラティスインストラクターの養成を卒業、アメリカから届いてきた資格所は宝物です
そのあと毎日常にピラティスの事体の事を考え、そして学び続ける日々です
滋賀を草津を元気にしたい
一人でも多くの人の痛み、悩みを取り除きたい
そう考えています
〒525-0032
滋賀県草津市大路1丁目
2番19号 2階22号室 ほずみ屋ビル
ピラティス スタジオ ヴィヴィ
Facebook : https://www.facebook.com/yogastudio.vivi/
スタジオvivi エステサロンshineのURLはこちらから
https://beautysalon-shain.jimdofree.com/
インストラクター募集
エアリアルヨガ・ピラティスのインストラクターを募集しています。
メールまたは電話で受け付けております。
YOGA ROOM (ヨガルーム):http://www.yogaroom.jp/
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